Veranderen door beweging, hoe dan?!

For Dutch speaking people, therefore a Dutch description.

VERANDEREN DOE JE MET JE HELE LICHAAM

Een verandering bedenk je met je hoofd, maar maak je met je hele lichaam. SPAT Verandert gelooft dat je fysieke, cognitieve en sociaal-emotionele veranderingen kunt versterken door in beweging te komen. En daar gaan ze ons in meenemen!

Wat kun je verwachten? Een sportieve en inspirerende activiteit waar plezier centraal staat! Ze nemen ons mee in wat bewegen voor je persoonlijke groei kan doen en met je energie. Voor iedereen, ongeacht je conditie, is het toegankelijk en uitdagend.

Waar: In Utrecht, we verzamelen bij de Rabobank op de Croeselaan en gaan vanuit daar naar een locatie in de buitenlucht.

Hoelaat: om 16u verzamelen we, zorg dat je al omgekleed bent. Het zal tot ongeveer 19u zijn.

Meenemen: zorg dat je sportkleding aan hebt en een flesje water bij je. Stem je sportkleding af op het weer, bijvoorbeeld kou of regen, aangezien we buiten zijn.

Doe je mee?

Ben je nog niet overtuigd? Fabio D’Agata – directeur van SPAT vertelt er hier over

------------

Fysieke activiteiten vanaf 1 september 

Vanaf 1 september organiseren we weer fysieke activiteiten. Hierbij volgen wij altijd het beleid vanuit Rabobank en het RIVM. Wij selecteren alleen locaties waar anderhalve meter afstand en andere hygiene maatregelen gewaarborgd kunnen worden. Wij verzoeken deelnemers om tijdens Jong Rabo events ten alle tijden de geldende hygiene voorschriften te volgen. Dit betekent dat als we een activiteit fysiek organiseren, je ervan uit kunt gaan dat het event geschikt is om aan alle regels te voldoen. Vanuit Jong Rabo worden er voorlopig geen borrels gefaciliteerd na afloop van fysieke activiteiten. Houd altijd onze kanalen in de gaten voor de laatste updates en informatie. 

Wil je hier meer over lezen? Kijk dan hier: https://jongrabo.nl/nieuws/coronavirus-update-22-8